2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Niewiele osób nie zaczyna dnia od szklanki gorącego i orzeźwiająca kawa. Ulubiony przez wielu napój jest często powodem do przebudzenia się z uśmiechem i dobrym tonem, który towarzyszy Ci przez cały dzień.
Często ludzie piją więcej niż jedną kawę dziennie, chociaż wszystko jest ściśle indywidualne, ponieważ jednych zachęca jedna kawa, inni nie mogą się obudzić po drugiej.
Z wyjątkiem porannych są ludzie, którzy wolą pić kawę w południe lub po południu, kiedy widzą przyjaciół.
Czy wtedy jest najbardziej odpowiedni? czas na kawę, jednak?
Trudno sobie wyobrazić, że jest określony czas, kiedy powinniśmy wypić naszą kawę, ale w rzeczywistości to prawda. Wkrótce powstał specjalny algorytm, za pomocą którego można ustalić dokładną czas na kawę. Zostało to zrealizowane dzięki amerykańskim służbom wojskowym, których reżim jest surowy i często kojarzy się z kilkoma godzinami snu i intensywnym życiem codziennym.
Badania pokazują, że ten algorytm jest w stanie poprawić korzyści płynące ze spożywania kofeiny i sprawić, że ludzie będą mieli wystarczająco dużo, ale nie piją więcej kawy.
Algorytm zwiększa witalność o 40%, co oznacza, że ludzie mogą pić o 40% mniej kawy, ale czują się świeżości niż kiedykolwiek. Jej twórcą jest niejaki Jacques Raifman z Medical Research Center służącego armii amerykańskiej. Mówi, że system może zwiększyć energię osoby nawet o 64%, ponieważ osoba zacznie spożywać odpowiednią ilość kawy we właściwym czasie.
Każdy mógł znaleźć dla siebie zalecane spożycie kawy. System jest ogólnodostępny i nosi nazwę 2B-Alert Web 2.0. Wystarczy zadać sobie pytanie: ile kawy i kiedy powinna osoba, która nie będzie spać całą noc i powinna być w jak największym wigoru między 9 a 17?
System oblicza, ile kofeiny miałby ten efekt, korzystając z dostępnych danych. Wyniki mogą być różne, ponieważ każdy organizm indywidualnie reaguje na kofeinę.
Zalecana:
Niesamowite Korzyści Płynące Z Picia Herbaty
Herbata to jeden z najstarszych napojów, znany ze swoich korzyści dla ludzkiego organizmu. Rano często wahamy się, od czego zacząć dzień – kawę czy herbatę. Kawa zawiera niezrównaną ilość kofeiny, która nas budzi, ale herbata zawsze będzie rozsądniejszym wyborem.
5 Korzyści Z Picia Herbaty Rumiankowej
Jakiś czas temu Rumiankowa herbata był bardzo popularny, ale dziś został zastąpiony różnymi egzotycznymi i nieznanymi Bułgarom produktami roślinnymi i ziołami. Jednak herbata rumiankowa pozostaje niezwykle przydatna, dlatego eksperci twierdzą, że nie należy jej lekceważyć.
7 Sprawdzonych Korzyści Zdrowotnych Picia Kawy
Ulubiona, gorąca kawa, bez której nie możemy! Oprócz tego, że jest nieodparcie smaczny, przyjemny i orzeźwiający, jest również użyteczny. Dokładnie. Kawa posiada szereg sprawdzonych, zdrowotnych właściwości na organizm. Oto, w czym może nam pomóc:
Tradycje Picia Kawy W Wiedniu
Picie kawy w Wiedniu to nie tylko sposób na szybsze przebudzenie, ale tradycja, która sprawia, że spożywanie tego napoju staje się przyjemnym rytuałem. W stolicy Austrii picie kawy było od wieków podstawą kontaktów towarzyskich. Wiedeń jest często w czołówce pod względem jakości życia w miastach.
Dlaczego Nie Należy Rezygnować Z Przyjemności Picia Kawy
Miliony ludzi na naszej planecie zaczynają swój dzień od filiżanka mocnej kawy ponieważ pomaga nam pozbyć się senności, dodaje energii i tworzy produktywny dzień pracy. Pić kawę! Ale czy wiesz, jak codzienna szklanka orzeźwiającego napoju wpływa na Twoje zdrowie?
