2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Przyczyn skurczów żołądka jest wiele i mogą one pośrednio lub bezpośrednio wpływać na organizm. Mogą pochodzić z układu pokarmowego, aorty, wyrostka robaczkowego, nerek, śledziony lub mogą być spowodowane przez pewne infekcje. Bardzo ważne jest określenie źródła skurczów, a następnie podjęcie działań.
Nasilenie bólu nie musi oznaczać poważnego problemu, wiele bolesnych skurczów może być spowodowanych po prostu obecnością gazu w żołądku, który przechodzi przez układ pokarmowy nieszkodliwie, na tle innych stanów zagrażających życiu, np. jelita grubego rak.
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek diety określ źródło skurczów. Tak, dieta byłaby bardzo przydatna, jeśli masz taki problem, ale bardzo ważne jest, aby wiedzieć, z czym masz do czynienia. Możesz przynajmniej zadzwonić do lekarza i poprosić o radę.
W problemach tego rodzaju dobrze jest unikać przeciążania układu pokarmowego poprzez ograniczanie przyjmowania pokarmu, co spowoduje dodatkową ociężałość w żołądku. Nie zrobisz sobie krzywdy, jeśli przez kilka godzin nie będziesz jadł nic. Unikaj także kofeiny, alkoholu i napojów gazowanych, pij wodę (co najmniej 3 litry dziennie) i świeżo wyciskane soki.
Unikaj również pokarmów stałych, są one wolniej przetwarzane przez żołądek i mogą dodatkowo pogorszyć sytuację. Po powrocie do normalnej diety zacznij od ryżu, puree jabłkowego, bananów i zwykłych herbatników. Nie jedz też kwaśnych pokarmów, pomidorów, kapusty i zbyt tłustych potraw.
Kolejną radą, którą możemy Ci dać, jest ograniczenie laktozy. Gazy, skurcze i biegunka są często ponownie pobudzane przez nawet szklankę mleka. Dobrze jest zwiększyć spożycie otrębów i błonnika, ponieważ są one bardzo przydatne dla żołądka i trawienia i są zalecane w prawie wszystkich podobnych przypadkach.
Zalecana:
Unikaj Tych Pokarmów Na Skurcze żołądka
Gdy skurcze żołądka dobrze jest przestawić się na lżejsze i oszczędzające żołądek pokarmy. Przykładami są jogurt, sucharki, sałatki, zupy oraz niektóre owoce i warzywa. Obowiązkowe jest wykluczenie spożywania pokarmów zawierających gluten, jeśli masz skurcze brzucha.
Dieta Dla Wrażliwego żołądka
Ludzie z wrażliwy żołądek można łatwo pozbyć się problemu stosując tę prostą i zdrową dietę. Dieta dla wrażliwych żołądków jest nieco surowszą wersją diety surowej. Zjada głównie świeże owoce, które pomagają pozbyć się z organizmu niepotrzebnych produktów przemiany materii.
Dieta Na Rozstrój żołądka
Pomijając koronawirusa, nadszedł czas na letnie dolegliwości, które są związane z rozstrój żołądka nas, a czasem nawet z nudnościami. Poza tym niestety objawy rozstroju żołądka możesz go dostać nie tylko latem, ale o każdej porze roku, czy to z powodu wirusa, czy po prostu zjadłeś jedzenie, które może wywołać rozstrój żołądka.
Dieta Na Wysoką Kwasowość żołądka
Zwiększona kwasowość żołądka może dosłownie uprzykrzyć ci życie. Prawie każdy z nas miał zgagę, są to bolesne pieczenie w klatce piersiowej lub gardle. Przyczyn tego jest wiele i zróżnicowany charakter, czasem nawet objaw poważnej choroby, takiej jak wrzód, nieżyt żołądka, wrzód dwunastnicy, choroba refluksowa przełyku, a towarzyszące mu bóle w klatce piersiowej są oznaką zawału serca.
Dieta I Reżim Dla Pacjentów Z Wrzodami I Przewlekłym Zapaleniem żołądka
Choroba wrzodowa, choroba refluksowa przełyku i przewlekły nieżyt żołądka to choroby uleczalne dzięki precyzyjnemu połączeniu odpowiedniej diety, właściwego stylu życia i świadomych leków. Dieta w tych chorobach nie oznacza głodu. Ma na celu usunięcie substancji drażniących z układu pokarmowego oraz wspomaganie procesu regeneracji.
