2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:28
Nasiona maku pozyskiwane są z jednorocznej rośliny zielnej, którą można spotkać na szerokościach geograficznych o łagodnym klimacie, w tym w naszym kraju. Używany jako przyprawa, mak dodaje się do wielu słonych i słodkich produktów. Nadaje im niezwykły i bardzo apetyczny smak. Oto niektóre z najsmaczniejszych słonych pokus, które zawierają mak:
Ogórki makowe
Niezbędne produkty: 1 łyżka. olej, 1 żółtko, 2 łyżki. nasiona sezamu, 2 łyżki. mak 400 g mąki 1/2 łyżeczki. sól, 70 g masła, 1 białko jajka, 1/2 łyżeczki. soda oczyszczona, 250 g jogurtu, 250 g startego sera.
![Coasani z Mackiem Coasani z Mackiem](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3717-1-j.webp)
Przygotowanie: W misce wymieszaj kolejno wymienione produkty, bez mąki. Warunkiem jest hartowanie sody w mleku i wstępne roztopienie masła. Dobrze wymieszaj. Mąkę dodaje się porcjami, aż do uzyskania nieprzywierającego ciasta. Wynik jest podzielony na trzy kule.
Każda kulka jest zwijana w cienką skórkę. Na wierzch posyp makiem i sezamem. Inną opcją jest naprzemienna - skórka sezamowa, skórka makowa. Nasiona lekko dociska się ręcznie lub wałkiem, aby dobrze się przykleiły. Skórki układa się jedna na drugiej i kroi na 16 trójkątów. Są zawijane w rulony i układane na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzchu rozsmaruj żółtko, ubij olejem. Sól piecze się w piekarniku nagrzanym do 180 C. Są gotowe, gdy nabiorą złotej opalenizny.
Słone ciasto z makiem
Wymagane produkty: 2 łyżeczki. mąka, 2 jajka, 1 szklanka jogurtu, 1/2 łyżeczki. olej, 1 proszek do pieczenia, sól, soda oczyszczona, 1/2 łyżeczki. ser tarty, oliwki, sezam, mak, siemię lniane
![Babeczka z Mackiem Babeczka z Mackiem](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3717-2-j.webp)
Przygotowanie: Wymieszaj mąkę, proszek do pieczenia i sól. W misce ubić jajka, jogurt i olej. Dodaj sól i sodę. Do powstałej mieszanki jajecznej dodaje się 2-3 razy mieszankę mąki, mieszając łyżką. Dodaj posiekany ser, pokrojone oliwki i nasiona. Dobrze wymieszaj.
Ciasto piecze się na prostokątnej patelni. Nasmaruj i przykryj papierem do pieczenia. Wylej na nią miksturę i posyp kremem. Ciasto piecze się w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez około godzinę.
Pełnoziarniste marynaty z makiem
Składniki: 1 opakowanie serka śmietankowego, 350 g mąki pełnoziarnistej, 250 g margaryny, 1 jajko, 1 łyżeczka. sól, 1 łyżka. cukier, 2 łyżki. sezam i mak (do posypania), żółty ser (opcjonalnie).
Przygotowanie: Margarynę i serek ubić mikserem. Dodać mąkę, cukier i sól i zagnieść miękkie ciasto. Z niego łamane są małe kulki, które toczy się na gładkiej powierzchni posypanej mąką razową o grubości około 2 mm.
Z nich wycinamy foremki, które układamy na posypanej mąką i oliwą patelni. Na wierzchu posmaruj ubite jajko i posyp sezamem. Może z tartym żółtym serem. Piecz, aż będzie gotowy.
Zalecana:
Najlepsze Słodkie I Słone Nadzienia
![Najlepsze Słodkie I Słone Nadzienia Najlepsze Słodkie I Słone Nadzienia](https://i.healthierculinary.com/images/001/image-2613-j.webp)
W kuchni świata można znaleźć wszelkiego rodzaju słodycze i słone nadzienia do słodyczy, pikli, bułek i pasztecików, a także do mięs, krokietów, ryb itp. Nadzienia mogą być najbardziej różnorodne i egzotyczne w zależności od tego, z której części kontynentu je przygotowujesz lub spożywasz.
Słone Bakalie Z Pszenicą
![Słone Bakalie Z Pszenicą Słone Bakalie Z Pszenicą](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3200-j.webp)
Pszenica to ulubiony przysmak i nikt nie próbował słodkiej pszenicy, doprawionej bakaliami lub słodyczami, ani słynnego deseru ashura z gotowana pszenica . Ale ta roślina strączkowa ma również swoje słone odmiany, które choć nie są tak dobrze znane, mogą zainteresować miłośników zbóż.
Apetyczne Ciasta Z Makiem
![Apetyczne Ciasta Z Makiem Apetyczne Ciasta Z Makiem](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3720-j.webp)
Nasiona maku są zwykle używane w wyrobach piekarniczych i małych ciastach - czasami produkty są po prostu posypane nimi. Wybraliśmy przepisy, w których do ciasta dodaje się mak. Pierwszy przepis jest łatwy i stosunkowo szybki. Oto wymagane produkty:
Słodkie Pokusy Z Makiem
![Słodkie Pokusy Z Makiem Słodkie Pokusy Z Makiem](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-3719-j.webp)
Nasiona maku to wyjątkowa przyprawa, ponieważ można ją dodawać zarówno do produktów słonych, jak i słodkich. W cukiernictwie jej zastosowanie jest powszechne, natomiast w życiu codziennym nie jest zbyt popularne. To musi się zmienić, bo mak nadaje słodyczom ciekawy i nowy smak, który zachwyci każdego konesera.
Dextran: Słone Potrawy Bez Grama Soli
![Dextran: Słone Potrawy Bez Grama Soli Dextran: Słone Potrawy Bez Grama Soli](https://i.healthierculinary.com/images/002/image-4272-j.webp)
Wszyscy znają szkodliwe działanie soli. Ma to negatywny wpływ na ciśnienie krwi, wraz ze wzrostem poziomu złego cholesterolu źle wpływa na serce. Sól jest często nazywana białą śmiercią, a rada dietetyków i lekarzy polega na ograniczeniu użycia soli, a w grupach ryzyka - całkowitym zaniechaniu stosowania chlorku sodu.