2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Niektóre produkty niszczą szkliwo zębów i niekorzystnie wpływają na całe usta. Takie są popularne w ostatniej dekadzie napoje dla sportowców.
Według danych z amerykańskiego badania, poziom pH w wielu z nich prowadzi do zniszczenia szkliwa ze względu na wysokie stężenie kwasu, a duża ilość cukru sprzyja rozwojowi bakterii.
Woda butelkowana różni się od wody kranowej zawartością fluoru, który wzmacnia szkliwo i pomaga w remineralizacji zębów zaatakowanych próchnicą. ale z umiarem. Dawka fluoru zawarta w wodzie butelkowanej jest znacznie wyższa niż zalecana.
Stałe spożywanie wina również uszkadza szkliwo. Kwasowość wina niszczy strukturę zębów i prowadzi do przebarwień szkliwa. Aby uniknąć szkód, zaleca się picie białego wina małymi łykami, naprzemiennie z wodą.
Tabletki na odchudzanie - Chociaż pomagają szybko schudnąć, szybko prowadzą również do stanów zapalnych dziąseł i próchnicy.
Podobnie jak inne leki, pigułka zmniejsza wydzielanie śliny, zagrażając zdrowiu jamy ustnej, ponieważ ślina neutralizuje szkodliwe kwasy i wypłukuje bakterie.
Kawa i herbata - Nawyk nie rozstania się z filiżanką gorącej kawy lub herbaty może prowadzić do poważnego ściemnienia zębów.
Okazuje się, że kawa i herbata zawierają barwiące garbniki, które przyklejają się do szkliwa zębów i w ten sposób przyciągają bakterie. Zaleca się stosowanie mleka jako suplementu, ponieważ zneutralizuje to szkodliwe kwasy.
Cytrus - Chociaż cytryny, grejpfruty i soki cytrusowe nie powodują bezpośrednio próchnicy, podobnie jak napoje gazowane zawierają kwasy, które niszczą szkliwo zębów, osłabiają zęby i czynią je bardziej podatnymi na próchnicę.
Zaleca się pić soki przez słomkę, aby ograniczyć utlenianie oraz wypłukać usta wodą.
Zalecana:
Żywność I Napoje, Które Usuwają Biel Zębów
Każdy z nas chce mieć piękny uśmiech, ale czy wystarczająco dbamy o zęby? W kolejnych wierszach przygotowaliśmy listę pokarmy i napoje, które odbierają biel zębów i niekorzystnie wpływają na promienny uśmiech. Aby cieszyć się białymi zębami, należy najpierw codziennie o nie dbać.
Najlepsze Pokarmy Dla Zdrowych Zębów
Nie na próżno mówi się przysłowie: wita go ubranie, posyła go uśmiech… Witaminy i minerały są potrzebne do prawidłowego wzrostu zębów w dzieciństwie, a następnie do utrzymania ich w dobrej kondycji. Piękno i dobra higiena zębów mają duży wpływ na wygląd człowieka.
Pokarm Dla Zdrowych Kości I Zębów
Zdrowie kości to klucz do zdrowia całego organizmu. Osteoporoza, choroby układu kostnego – to problemy, które atakują kobiety w okresie menopauzy. Ostatnio jednak obserwuje się również osteoporozę młodzieńczą. Jeśli chodzi o zdrowe zęby, jest coraz mniej osób, które potrafią śmiało zabłysnąć uśmiechem nawet z trzydziestoma dwoma zębami.
Wymień Produkty Mleczne Na Te Produkty
Coraz więcej ludzi wykluczyć produkty mleczne z menu ty jesteś. Jedni ze względów zdrowotnych, inni całkowicie rezygnują z produktów pochodzenia zwierzęcego, a jeszcze inni po prostu stosują określoną dietę. Jednak każdy napotyka trudności, kiedy podejmuje decyzję zastąpić produkty mleczne ponieważ mleko, ser i żółty ser to jedne z najpopularniejszych produktów spożywczych na świecie.
Rewolucja W Odżywianiu: Stworzyli Mięso In Vitro Bez Zabijania
Dla nas wszystkich, którzy wierzą w prawa zwierząt, ale nie potrafią oprzeć się pysznemu stekowi na naszym talerzu, naukowcy stworzyli mięso, które można uzyskać bez zabijania. Wszyscy wiemy, jak nieetyczne jest jedzenie mięsa. Groza nasila się, gdy mijamy rzeźnię i czujemy obrzydliwy zapach, który stamtąd dochodzi.