2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Oto kilka głównych rzeczy, które uzdrowiciele polecają na zgagę. Głównym pożywieniem do spożycia jest gotowana cebula, gotowana marchewka, gotowane buraki, gotowana okra jako sałatka, kalafior. Ogólnie - pokarmy lekkostrawne. Oddzielnie stopy należy co noc myć do kolan ciepłą wodą.
Przyczyną zgagi jest zwiększone wydzielanie soku żołądkowego o podwyższonej kwasowości. Najczęściej występuje u osób z podrażnioną wyściółką żołądka od tytoniu, alkoholu i drażniących pokarmów. Osoby cierpiące na zapalenie błony śluzowej żołądka i wrzody mają również dolegliwości na zgagę. W rzadkich przypadkach niektórym stanom nerwicowym mogą towarzyszyć takie objawy.
Objawy zwykle pojawiają się po jedzeniu. Ciężkość, pieczenie pod łyżką i za mostkiem, uporczywe kwaśne odbijanie, a czasami nudności i wymioty to godziny objawów.
Aby się chronić, odżywianie powinno być najpierw wykonane we właściwy sposób, a w przypadku podejrzenia zapalenia błony śluzowej żołądka środki powinny być na czas.
Zabieg, który należy zastosować, jest zgodny z poziomem podwyższonej kwasowości. W leczniczej medycynie ludowej zaleca się wykonanie pacjentowi lewatywy raz lub dwa wieczory, na ciepło, około 39°C, łyżką sody oczyszczonej.
Obróbka wewnętrzna jest opcjonalna - jeden lub dwa odsłonięte środki:
Sok z czerwonych ziemniaków. Świeże, dobrze obrane ziemniaki myje się dobrze zimną wodą i w miarę możliwości szczotką, struga, a następnie sprasowuje. Otrzymany sok to mleczno-brązowy płyn o nieprzyjemnym smaku. Przyjmować nierozcieńczone przed lub z jedzeniem 100 g - 4-5 razy dziennie.
Sok z kapusty. Jest przygotowywany i używany w taki sam sposób jak sok z czerwonych ziemniaków.
Odwar z pięciornika niebieskiego. Jedna łyżka ziela parzona jest jako herbata z 200 g wrzącej wody. Wypij jedną filiżankę kawy na godzinę przed jedzeniem.
Ciecierzyca. Jest połykany na surowo, pełnoziarnisty. Pierwszy dzień - jedno ziarno, drugi - dwa i tak dalej aż do dziesiątego. Następnie kontynuuj w tej samej kolejności, ale na odwrót, aż znowu dojdziesz do jednego. Jeśli całe ziarno jest niewygodne do połknięcia, można je żuć.
Na kwadrans przed posiłkiem zaleca się spożycie łyżki czystej oliwy z oliwek (nie oliwy).
Posiłki:
Przejdź na lekką, naturalną dietę, prawie bezsolną.
Zabronione są: drażniące i szorstkie potrawy, zwłaszcza smażone, kawa, alkohol, przyprawy, kwaśne i ostre.
Woda mineralna ma działanie lecznicze. Regularne jedzenie jest koniecznością. Najbardziej odpowiednie są lekkie makarony, przeciery warzywne, orzechy włoskie, migdały, ryż, ziemniaki, ale wszystkie - dobrze przeżute.
Świeży popcorn kukurydziany jest wysoce zalecany, ponieważ usuwa kwasy. Po obiedzie i kolacji można zjeść gotowanego ziemniaka z odrobiną cytryny, a następnie wypić szklankę mleka lub ciepłej wody zmieszanej z łyżeczką węgla drzewnego.
Zalecana:
Pokarmy Powodujące Zgagę
Kwasy są scharakteryzowane z uczuciem pieczenia w żołądku i przełyku. Aby uchronić się przed tym nieprzyjemnym uczuciem, musisz znać pokarmy, które je powodują i ich unikać. Spożywając duże porcje pokarmów zawierających w swoim składzie chemicznym kwasy, kwasy te są wydalane w dużych ilościach, które nie mogą być w pełni przetworzone w żołądku i powodują nieprzyjemne uczucie pieczenia.
Jedz Banany Na Zgagę I Rozstrój żołądka
Banany często opisuje się je jako idealne jedzenie. Nie zawierają tłuszczu, cholesterolu ani sodu, ale są pełne błonnika, witaminy C, witaminy B6, kwasu foliowego, potasu i węglowodanów złożonych. Egzotyczny owoc jest lekkostrawny, co czyni go lekarstwem na żołądek i ulubionym pokarmem dla niemowląt i osób starszych.
Dżem I Cukier? Jeść Czy Nie Jeść
Trudno o kobietę, która nie wie, że pokusy cukiernicze i cukiernicze są największym wrogiem szczupłej talii i idealnej sylwetki. Tak bardzo jak nienawidzimy cukru, organizm go potrzebuje. Aby mięśnie i mózg działały prawidłowo, potrzebują niezbędnych węglowodanów.
Skuteczne Wskazówki Na Zgagę
Zgaga to problem wielu osób. Nieprzyjemne uczucie pojawia się z powodu wzrostu enzymów i kwasów z żołądka do przełyku. Na ogół miejsce tych kwasów znajduje się w żołądku, a gdy wychodzą, wywołują uczucie dyskomfortu. W takich przypadkach dieta i odżywianie są głównymi mechanizmami obronnymi przed kwasem żołądkowym.
Jedzenie Na Zgagę
Sprawcą nieprzyjemnych kwasów, które nękają nasz żołądek, jest tak naprawdę jeden ze składników soku żołądkowego. Jest to kwas solny, który jest dość silny /jeden z najsilniejszych kwasów/, a jego główną rolą jest wspomaganie trawienia pokarmu.
