2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 08:35
Francuscy badacze nazywają wino „krewem życia”. Według wielu badań, które przeprowadzają, wino zmniejsza ryzyko zdrowotne związane z wysokim ciśnieniem krwi. Badania pokazują, że osoby, które regularnie spożywają mniej wina, są lepiej ubezpieczone.
Jeśli nie mieszkałeś w jaskini przez ostatnie 50 lat, prawdopodobnie znasz negatywy, które spadną na ciebie przy regularnym spożywaniu alkoholu. Nawet w niewielkich ilościach alkohol zabija komórki mózgowe i może powodować szereg problemów zdrowotnych.
Okazuje się, że nie dotyczy to w 100 proc. czerwonego wina. Istnieje wiele doniesień, które wyjaśniają korzyści płynące z jej picia, zwłaszcza dla układu sercowo-naczyniowego i ciśnienia krwi.
Wnioski ze wszystkich badań i badań są zgodne. Czerwone wino jest napojem leczniczym, który może spowolnić proces starzenia, pomóc organizmowi w walce z komórkami rakowymi, obniżyć ciśnienie krwi, utrzymać układ odpornościowy, a nie tłumić go jak inne napoje alkoholowe i ma działanie antybakteryjne. Innymi słowy, korzyści znacznie przewyższają negatywy.
Czerwone wino rozszerza naczynia krwionośne, zmniejszając prawdopodobieństwo uszkodzenia. Wykazano również, że spożywanie go pomaga zwiększyć dobry cholesterol kosztem złego cholesterolu. To bardzo pozytywna cecha wina, nawet jeśli wyniki są minimalne.
Naukowcy pracujący w tej dziedzinie twierdzą, że czerwone wino jest naturalnym przeciwutleniaczem, który pomaga redukować płytkę nazębną na ścianach naczyń krwionośnych i zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi.
Zmienia poziom lipidów we krwi, co z kolei zmniejsza ryzyko choroby niedokrwiennej serca. Zawarte w czerwonym winie polifenole są naturalnym przeciwutleniaczem i obniżają poziom utlenionych lipidów.
Resweratrol to kolejny niezbędny składnik czerwonego wina. Jest silnym przeciwutleniaczem i zmniejsza lepkość płytek krwi, pomagając naczyniom krwionośnym pozostać elastycznymi i otwartymi.
Wszyscy wiemy, że wino działa uspokajająco, czyli m.in. możemy go używać jako leku antystresowego. Kieliszek wina rozluźnia mięśnie ciała, poprawia nastrój i jak się okazało chroni zdrowie.
Zalecana:
Daty Walczą Z Nadciśnieniem
Spożywanie daktyli jest bardzo cenne dla utrzymania zdrowia całego organizmu. Są uważane za przydatne w zaparciach, zaburzeniach jelitowych, problemach z sercem, anemii, dysfunkcjach seksualnych, niektórych nowotworach i wielu innych. Daktyle są bogate w witaminy, minerały i błonnik, dzięki czemu uznawane są za cenny owoc zwalczający nadciśnienie.
Magiczne Daty: Chroń Przed Rakiem, Udarem I Nadciśnieniem
Od wieków wiadomo, że daktyle są równie smaczne, co pożyteczne owoce. To nie przypadek, że istnieje stare arabskie powiedzenie, że kryją w sobie tyle korzyści, ile dni w ciągu roku. I nawet apteka jest przekonana o tym stwierdzeniu, ponieważ na rynku jest wiele produktów zawierających ekstrakt z daktyli.
Kiwi Chroni Przed Grypą I Nadciśnieniem
Kiwi to nie tylko bardzo smaczny owoc egzotyczny, ale także bardzo przydatny. Na przykład pomaga obniżyć ciśnienie krwi, ale także chroni nas przed chorobami układu oddechowego, w tym grypą. Do takich wniosków doszli naukowcy z Norwegii, którzy podczas konferencji Amerykańskiego Stowarzyszenia wyjaśniali działanie tego wspaniałego owocu.
Sok Pomarańczowy Chroni Nas Na Co Dzień Przed Nadciśnieniem I Zawałem Serca
Według badań wypicie dwóch szklanek soku pomarańczowego dziennie wystarczy, aby uniknąć niechcianych wizyt u lekarza. W rzeczywistości, pijąc sok pomarańczowy codziennie przed posiłkiem lub w jego trakcie, można obniżyć wysokie ciśnienie krwi, ale także ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Arbuz Chroni Nas Przed Nadciśnieniem
Sezon na arbuzy się skończył, ale nawet w chłodniejsze miesiące można znaleźć ten pyszny owoc na targowiskach i dużych hipermarketach. Oprócz tego, że jest bardzo smaczny, arbuz jest również niezwykle przydatny. Pozytywnych czynników dla zdrowia ludzkiego jest wiele.
