2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 10:29
Ostatnie badania nad właściwościami siemienia lnianego wykazały, że jest to produkt spożywczy, który zasługuje na szczególną uwagę ze względu na jego potencjał walczy z rakiem.
Ten wniosek został wyciągnięty po tym, jak znaleziono w nim około 27 składników, które mają moc zwalczania komórek rakowych.
Po badaniach zasugerowano włączenie do codziennej diety oleju lnianego, rzepakowego i orzechowego. Zawierają kwasy tłuszczowe omega-3, które są ważne w codziennym stosowaniu.
Wszystkie badania pokazują, że olej lniany zmniejsza ryzyko raka piersi. Lignan i len zmniejszają częstość występowania cukrzycy u osób starszych o 80 proc.
Zakłada się, że możliwości do walki z komórkami rakowymi pochodzi z grupy chemicznej - lignanów. Len jest bardzo bogatym źródłem lignanów wśród wszystkich produktów spożywczych.
A te chemikalia mają duży potencjał w walce z rakiem, zwłaszcza rakiem piersi. Opinia ta wywodzi się z rzekomej możliwości metabolizmu lignanów, które wiążą się z receptorami estrogenowymi i tym samym powstrzymują ataki estrogenów, które stymulują raka piersi.
Ciekawy wynik daje eksperyment przeprowadzony wśród kobiet z rakiem piersi w Toronto. Część pacjentów w klinice otrzymywała ciastka posypane siemieniem lnianym, a innym bez.
Po chirurgicznym usunięciu guza można zauważyć, że ci, którzy spożywali siemię lniane, byli w stanie zredukować guz i rozwija się on znacznie wolniej, a nadzieja na całkowite wyleczenie znacznie wzrosła w porównaniu z tymi, którzy nie spożywali produktów lnianych.
Dlatego wszystkim kobietom, u których zdiagnozowano raka piersi, zaleca się profilaktyczne przyjmowanie 1-2 łyżeczek siemię lniane na dzień.
Możliwości nasiona lnu w celu ochrony przed rakiem zaobserwowano również u mężczyzn z rakiem prostaty. Po zażywaniu nasion lnu przez 34 dni stwierdzono, że poziom cholesterolu i testosteronu spadł, a liczba martwych komórek nowotworowych znacznie wzrosła.
Możliwości nasion lnu zostały również przetestowane w raku jelita grubego. Badania wykazały, że lignany z lnu zmniejszyły rozprzestrzenianie się 4 typów komórek nowotworowych w okrężnicy człowieka. Z tego wynika wniosek, że siemię lniane działa profilaktycznie na raka jelita grubego.
Zalecana:
Związek Między Odżywianiem A Poziomem Cukru We Krwi
Wiadomo, że na stan naszego zdrowia duży wpływ mają: poziom cukru we krwi . Podwyższony poziom jest niebezpieczny dla naszego zdrowia, aż zagraża życiu, ponieważ prowadzi do cukrzycy, problemów z sercem, udaru mózgu i innych poważnych schorzeń.
Czy Istnieje Związek Między Dietą, Otyłością I Chorobą Alzheimera?
Choroba Alzheimera występuje częściej u osób starszych, ale nie jest normalną częścią procesu starzenia. Wraz ze wzrostem światowej populacji oczekuje się, że wskaźnik choroby Alzheimera wzrośnie z 36 milionów do 115 milionów do 2050 roku. Ostateczna przyczyna choroby Alzheimera jest wciąż nieznana.
Czy Istnieje Związek Między Cukrem A Złym Zachowaniem?
Oni są sławni szkody wynikające z nadmiernego spożycia cukru . Słodka pokusa prowadzi do gwałtownego spadku poziomu glukozy we krwi, a niestabilny poziom cukru we krwi powoduje zmęczenie, bóle głowy i działa uzależniająco. Nadużywanie cukru , konsekwencja uzależnienia od słodyczy, jest przyczyną otyłości, cukrzycy i chorób serca.
Związek Między Dietą A Płodnością
Niektórzy uważają ostrygi za najlepszy afrodyzjak, podczas gdy inni chwalą bakłażana przy próbie poczęcia. Babcie zamawiają więcej jajek i mięsa do spożycia. Związek między tym, co jemy, a naszą zdolnością do reprodukcji jest przedmiotem obserwacji folklorystycznych, religijnych i medycznych.
Związek Między Niedoborem Selenu A Wirusami
Selen może zapobiegać infekcjom i nowotworom, ale naukowcy ostrzegają przed obniżonym poziomem spożycia we współczesnym społeczeństwie. Nawet jeśli stosujesz zdrową i zbilansowaną dietę, uzyskanie wystarczającej ilości selenu może być trudne ze względu na zmianę klimatu i wyczerpywanie się składników odżywczych w glebie, szczególnie w Europie.