Dania Z Pstrąga

Dania Z Pstrąga
Dania Z Pstrąga
Anonim

Delikatny pstrąg, który żyje w czystych górskich potokach, rzekach i jeziorach, jest ulubieńcem wielu koneserów wyśmienitych potraw. Grillowany, gotowany lub smażony, w folii lub w formie szaszłyków, pstrąg to zawsze wystawne danie.

Jest bardzo przydatny, ponieważ jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega 3 i rozpuszczalne w tłuszczach witaminy A i D, zawiera dużą ilość witamin z grupy B.

Dania z pstrąga
Dania z pstrąga

Pstrąg szybko rośnie i może osiągnąć gigantyczne rozmiary i ważyć do trzydziestu pięciu kilogramów. Pstrąg rzeczny waży nie więcej niż osiemset gramów.

Podczas gotowania pstrąga należy przestrzegać jednej podstawowej zasady - im prostszy sposób przygotowania tej ryby, tym smaczniejszy.

Dania z pstrąga
Dania z pstrąga

Średniej wielkości pstrągi gotuje się bez dzielenia na porcje. Po umyciu pstrąga posolić, natrzeć czarnym pieprzem i posmarować oliwą.

Rybę ułożyć na kwadracie folii aluminiowej, zwinąć i piec w nagrzanym piekarniku przez około pół godziny. Dziesięć minut przed całkowitym przygotowaniem ryby rozwiń folię, aby uzyskać piękną skórkę.

Aby zrobić pstrąga panierowanego, pokrój rybę na kawałki i obierz. Głowę, ogon i skórę można wykorzystać do przygotowania zupy rybnej.

Do panierki zrobić płynne ciasto z trzech łyżek mąki, jednego jajka i pół łyżeczki mleka, dodać łyżkę soli.

Osuszyć kawałki ryby, posolić, posypać pieprzem i obtoczyć w bułce tartej. Następnie smażymy na bardzo gorącym tłuszczu z obu stron na złoty kolor.

Zalecana: